先日、ふと思い立って「お腹をねじる」動きでスイングしてみました。
ゴルフスイングでは、よく「しっかり肩を回せ」と言いますが、肩を回すことを意識すると、私の場合は腕に力が入ってしまうのです。
これでは肩が回ったとしても、力んだスイングになってミスショットにつながります。
いろいろ考えた結果、回すのは肩ではなくて、「お腹」を回すのがいいのではと思いました。
実際にやってみると、下半身は踏ん張りが効きつつも、腕や肩には特に力が入らず、ナイスショットにつながります。
なぜ今まで気づかなかったんだろうと不思議でなりません。
ただ、今までやってこなかった動きなので、慣れるまではお腹のねじれを意識しなくてはいけませんね。
これはしばらく時間がかかりそうです。
ていうか、今調べていたら去年の11月に「お腹をねじる」ブログを私は書いてました。
忘れっぽいのにもホドがあると思いましたわ。